Mis on regressiooniteraapia?
Tegemist on teraapiaga, mis aitab sul iseennast paremini mõista ja võtta vastutust oma elu eest.  Teraapia aitab leida vaimset tasakaalu, avardab Sinu silmaringi ja soodustab vaimset kasvu.

Mis on holistilise regressiooniteraapia eesmärk?

Holistiline regressiooniteraapia (HRT) on tugi õnneliku elu loomisel. HRT eesmärgiks on inimeste toetamine nii, et tavapärasest elust saaks parim võimalik elu.  Parimas elus on heaolu, rahulolu ja õnnetunnet, aga sealt ei puudu ka areng ja väljakutsed.

Kuidas HRT toimib?
Kuna enamus psühholoogiliste ja tervisega seotud probleemide põhjusi asub minevikus, siis on nende põhjuste avastamiseks vaja samuti minna minevikku. Kui minna ajas tagasi ja leida üles olukord, mis osutus tookord liiga raskeks, siis probleemi taaskogemine aitab tervenemisele kaasa.

HRT tulemusena inimene:
 – Elab uuesti läbi samad tunded ja teadvustab need.
 – Hakkab mõistma, mis tol korral viltu läks.
 – Muudab neid otsustusi, mida ta tookord hingevalust pääsemiseks vastu võttis.
 – Muudab oma käitumist.